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2014年08月10日

自分独自のものを

どれくらいの器官続けると効果を実感できるのか?
一日目から実感できると言われているエクササイズ。こういったことに対してどれだけのことをイメージしていけるかも重要になるはず。

個人差はあるのですが、正しいフォームと適切な呼吸に気をつけてエクササイズを行うこと。一日目から体が軽くなったような感覚を実感できるはず。体のラインのあきらかな変化を実感して、ほんとうに自分の中で、どれだけのものを演じていけるかで大きく変わるはず。

毎日続けていくことで、本当に必要な物も見えてくるはず。
自分だから必要な物が見えてくる。こういったことに対して、どれだけのことを考えて描いていけるのか?しっかりとしたことを考えた挙げ句に、自分独自のものが見えてくるはず。

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Posted by イッカショダケ at 07:05│Comments(0)
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